三十而已（Nothing but Thirty），是最近觸動很多女性的熱門陸劇，裡面刻劃了現實社會很可能會遇到社會議題、家庭議題、小孩議題；由於太可能發生在你我的身上了，所以從緩緩的劇情中，深深地打動很多接近三十的女性們。
其中，顧佳（童瑤飾），在演藝圈奮鬥多年後，終於在這部陸劇當中展露頭角，雖然她在戲中的完美，最終決定了不完美的結局；但是她的長相、打扮，卻也充分地詮釋了這樣年紀角色該有的美麗。
當中，大家最注意到的顧佳，還有的是臉蛋裡漂亮的上庭，也就是她的額頭！這讓我們發現到，額頭的美感，好像不再是以前小女孩追求“飽滿“的韓式額頭；而隨著人生，我們卻已經悄悄被三十歲的”圓順“的額頭給吸引了。
額頭，在命相學上，能夠透析出一個人的祖上遺傳、智力、財運和運勢的好壞；光亮明潤、寬廣圓順、髮際整齊，沒有疤痕，此種女生，老公往往出生豪門，事業也常常順風水。
當然，先天不足的，後天整形可以來幫忙！
我們就來看看額頭整形的方式有哪些：
1. 微整形：算是非手術的方法，恢復期快，沒有傷口問題；但是必須要定期注射，而且額頭算是注射微整形比較高風險的區域，必須要特別小心。
2. 自體脂肪豐額：自體脂肪在全臉的填補已經是十分廣泛的技術了，但這幾年來，由於脂肪槍的應用，使得我們在額頭的區域，可以補得更平順，也可以提高存活率，因此常常是用於豐額的首選。
3. 矽膠假體豐額：嚴格來說，台灣還沒有合法可以使用在額頭的矽膠產品，而且矽膠的材料長期容易莢膜攣縮、出現假體邊緣交界，所以不適合用來豐額。
4. 卡麥拉假體豐額：和用於隆鼻手術原理是一樣的，卡麥拉的假體形狀上和矽膠很類似，雖然降低了莢膜攣縮的風險，但是仍然不好避免交界產生的問題，因此筆者陳醫師不建議使用于豐額手術。
5. 內視鏡Gortex假體豐額：內視鏡Gortex豐額，是目前太瘦的客人、或是自體脂肪效果不足、額頭凹陷明顯、想要比較膨的效果的客人，整形手術的首選：內視鏡手術可以確保剝離範圍的精確，加上Gortex的好雕刻、抗攣縮、減少假體交界的特性，對大部份的客人都可以達到長期穩定的效果。
6. 內視鏡複合式豐額：對於有些客人，單獨Gortex豐額仍然無法完全矯正的時候，再加上自體脂肪填補，才可以達到複合式的完美矯正效果：例如：
額頭太陽穴凹陷明顯或是太陽穴本身很不足的客人，需要脂肪填補交界；
或是額頭皮膚薄、動態皺紋多而有淺層凹陷的客人，因為Gortex從骨膜下豐額無法觸及淺層不足，這是就需要脂肪填補淺層的不足；
希望很飽滿額頭的客人，預計墊高厚度超過4~5mm，為了避免長期假體露餡，填補脂肪可以增加皮膚厚度，避免長期問題。
7. 骨水泥豐額：很適合局部額頭缺陷的填補；如果用全額頭豐額，好處是不容易出現假體的交界感，壞處是手術傷口比較大。
每個人額頭的條件不一，最理想的手術矯正方式應該與妳的整形外科醫師討論，這樣，才能訂做一個三十而已的自己！